Blog a aktuality

Píšeme pre Vás

Blog

Ako vybrať matrac a posteľ podľa váhy a typu postavy?
24.
máj. 2026

Ako vybrať matrac a posteľ podľa váhy a typu postavy?

Pri výbere oblečenia je nám jasné, že jedna veľkosť nesadne všetkým. U matracov a postelí sa však často snažíme uspokojiť s „univerzálnym“ riešením. To je ale zásadná chyba. Telo s váhou 60 kg pôsobí na podklad úplne iným tlakom ako telo s váhou 120 kg. A nejde len o celkovú hmotnosť – kľúčové je aj to, ako je táto váha na posteli rozložená. Máte široké ramená a úzke boky? Alebo je vaše ťažisko skôr v oblasti panvy? Správny ortopedický matrac musí tieto rozdiely vyrovnať tak, aby vaša chrbtica zostala po celú noc v prirodzenej rovine. V tomto článku vás naučíme, ako čítať potreby svojho tela, prečo je u vyššej váhy masívna posteľ absolútnou nevyhnutnosťou a ako matrac SÁRA dokáže ponúknuť riešenie na mieru aj tam, kde štandardné matrace zlyhávajú.

Dozvedieť sa viac
Zdravý spánok: Prečo univerzálne riešenie neexistuje a na čo sa skutočne zamerať
01.
máj. 2026

Zdravý spánok: Prečo univerzálne riešenie neexistuje a na čo sa skutočne zamerať

Väčšina predajcov nábytku sa vás snaží presvedčiť, že jeden matrac alebo jeden typ postele vyhovuje všetkým. Realita je ale iná. Naše telá majú odlišné proporcie, zdravotné obmedzenia, vek, zvyky aj životný štýl. To, čo vyhovuje aktívnemu športovcovi, môže byť nevhodné pre seniora, alergika alebo človeka s chronickou bolesťou chrbta. A práve preto nedáva zmysel vyberať posteľ len podľa vzhľadu alebo podľa univerzálneho odporúčania.

Dozvedieť sa viac
Vplyv kvalitného spánku na imunitu a psychické zdravie: Prečo je posteľ vaším najlepším lekárom?
31.
mar. 2026

Vplyv kvalitného spánku na imunitu a psychické zdravie: Prečo je posteľ vaším najlepším lekárom?

V dnešnej uponáhľanej dobe často vnímame spánok ako luxus alebo dokonca stratu času. Opak je však pravdou. Spánok nie je pasívny stav „vypnutia“, ale najaktívnejšia fáza našej regenerácie. Počas noci náš organizmus vykonáva generálnu opravu: odplavuje toxíny z mozgu, opravuje tkanivá a ladí imunitný systém na ďalší deň. Pokiaľ spíme na nekvalitnom podklade alebo spánok vedome skracujeme, neokrádame sa len o energiu, ale hazardujeme so svojim zdravím. V tomto článku sa pozrieme na to, čo sa deje s vašim telom a myslí, keď im doprajete nerušený odpočinok v kvalitnej posteli, a prečo je hlboký spánok tou najlacnejšou a najúčinnejšou prevenciou civilizačných chorôb.

Dozvedieť sa viac
18.
mar. 2026

Masívna posteľ ako investícia na celý život

V čase, keď sa bežne kupuje nábytok „na pár rokov", môže sa zdať, že investícia do masívnej postele je prepych. Opak je pravdou. Posteľ z masívneho dreva je investícia, ktorá sa vracia – nielen po finančnej stránke, ale predovšetkým v kvalite spánku a zdravia. V tomto článku vám ukážeme, prečo sa oplatí zvoliť masív namiesto lacnejších náhradiek, ako rôzne dreviny ovplyvňujú cenu a výdrž, a prečo naše postele z Valašska slúžia generáciám.

Dozvedieť sa viac
05.
mar. 2024

Svetový deň spánku

15. marca 2024 Svetový deň spánku Kedy a prečo sa oslavuje? Každoročne posledný piatok pred jarnou rovnodennosťou oslavujeme Svetový deň spánku. Tohtoročné pripadá na 15. marca. Cieľom je upozorniť na narastajúce problémy s poruchami spánku a zníženie dopadu zdravotných rizík na spoločnosť prostredníctvom lepšej prevencie a kontroly. V minulosti nebola otázka zdravého spánku taká dôležitá, […]

Dozvedieť sa viac
06.
nov. 2023

ZIRBE, kráľovná rakúskych Álp

Kráľovná Álp vo Vašej spálni ZIRBE, kráľovná rakúskych Álp Rakúske drevo ZIRBE, tiež známe ako alpská borovica, je v poslednej dobe veľmi populárna vďaka svojim zdravotným vlastnostiam a príjemnej vôni. Táto vysokohorská borovica totiž vylučuje živicu pinosylvín, ktorá má blahodárne účinky na spánok. Vôňa živice upokojuje, zbavuje stresu a znižuje tepovú frekvenciu počas spánku, čím […]

Dozvedieť sa viac
10.
júl. 2023

Rozhovor s dizajnérkou Sabinou Stržínkovou

Prečítajte si krátky rozhovor s dizajnérkou Sabinou Stržínkovou, ktorá stojí za designom stola SABI a stoličky TAMMI. Prezradila nám, kde sa pri tvorbe inšpirovala, prečo je stôl SABI výnimočný a na čom aktuálne pracuje.

Dozvedieť sa viac
Spánková hygiena – základ kvalitného spánku
18.
feb. 2022

Spánková hygiena – základ kvalitného spánku

Kvalitný spánok je dôležitým základom našej energie a dobrej nálady počas dňa. Rovnako veľmi úzko súvisí s naším zdravotným stavom. Pokiaľ sa chcete počas spánku cítiť pohodlne a zároveň si skutočne dobre oddýchnuť, je dôležité vytvoriť si dobrú spánkovú hygienu. Čo zahŕňajú tieto návyky, ktoré vás privedú ku kvalitnejšiemu spánku? To vám vysvetlíme v tomto článku.

Dozvedieť sa viac

aktuálne

Pozvánka na Designblok 2025

Pozvánka na Designblok 2025

01. október 2025

8. až 12. októbra Designblok 2025 Tešíme sa na vás na pražskom dizajnovom festivale Designblok od 8. do 12. októbra 2025. Bude nám cťou vám predstaviť našu novú kolekciu CAMELIA inšpirovanú organickými tvarmi prírody. Táto nová kolekcia spája inšpiráciu prírodou s remeselnou dokonalosťou. Oblé rohy, ručne brúsené hrany a precízne vyfrézované úchytky. Tvary vychádzajúce z […]

Dozvedieť sa viac