• domov
  • Blog
  • Predíďte bolestiam chrbtice so správnou matracov a vankúšom!

Predíďte bolestiam chrbtice so správnou matracov a vankúšom!

14. apríl 2014

Bolesti chrbtice trápia prevažnej percento našej populácie. Problémy s chrbtom najčastejšie spôsobuje zlý ...

Predíďte bolestiam chrbtice so správnou matracov a vankúšom!

Bolesti chrbtice trápia prevažnej percento našej populácie. Problémy s chrbtom najčastejšie spôsobuje zlý životný štýl, preťažovanie svalových partií chrbta, málo pohybu, dlhodobý stres a spánok na nevhodnom lôžku. Ak máte napríklad sedavé zamestnanie, mali by ste tento nedostatok pohybu vyvážiť pravidelným cvičením. Pokiaľ však budete každý večer líhať na nekvalitné matraci, všetka snaha o zlepšenie stavu vašich chrbta bude márna. Ale ....

Pritom správna pozícia chrbta v spánku býva pre regeneráciu chrbtice kľúčová. Počas spanie by sa totiž telo malo ideálne dostať do takej uvoľnenej pozície, ktorá nebude pohybový aparát nijako blokovať. Ak sú totiž jednotlivé stavce v polohe na lôžku správne uvoľnené, Môžu sa vďaka tomu regenerovať aj medzistavcové platničky. Dôležité je tiež poskytnúť správne uvoľnenie kĺbom, Aby chrupavka netlačila na kĺbové jamku. Takto sa môže počas spánku váš pohybový aparát dokonale zregenerovať, čo podstatne prispieva k napraveniu škôd, ktoré vznikajú pred deň.

Ak však máte posteľ s príliš mäkkou matracov, vaša chrbtica sa prehýba do oblúka, čo neprirodzene stláča medzistavcovej platničky. Dobré však nie je mať ani príliš tvrdý matrac, pretože môže dochádzať k veľmi bolestivým otlačeninám ramien alebo bedrových kĺbov.
Ideálne je preto zvoliť si takú matrac, ktorá bude na mieru sedieť vašej váhe, veku i zdravotnému stavu. Medzi také matrace patríortopedický lamelová matrac SÁRA a ZORA z produkcie firmy JELÍNEK. Obe matrace majú vnútri zabudovaný pružný lamelový rošt, Ktorý zaistí správnu anatomickú podporu vášho tela v každej polohe počas spánku. Jednoduchou výmenou pružiacich nosníkov si môžete nastaviť tuhosť matraca. U matraca ZORA možno tvrdosť matraca nastaviť individuálne v jednotlivých zónach. Roznášaciu vrstvu matraca a snímateľný poťah si môže každý zákazník vybrať sám z našej širokej ponuky.
Bolesti chrbta tiež výrazne pomôže znížiť vhodne zvolený vankúš. Všeobecne sa neodporúča, aby bol vankúš príliš vysoký a objemný. Ideálne je preto zvoliť anatomicky tvarovaný vankúš, ktorý poskytne správnu oporu vašej krčnej chrbtici počas celej noci. Firma JELÍNEK vám ponúka mimoriadne kvalitné anatomický vankúš HUGO, U ktorého si môže každý nastaviť optimálny stupeň tvrdosti tak, ako mu bude najviac vyhovovať. Zmena tvrdosti vankúše možno jednoducho ovplyvniť jednoduchým vkladaním jadier o rôzne tvrdosti do vnútra vankúša. anatomický vankúš HUGO LUX umožňuje tiež nastavenie výšky vankúše pomocou jednoduchého vloženia 3 cm podložky, ktorá je súčasťou vankúša.

 

Starostlivosť, na ktorej si zakladáme

Prečo si urobiť radosť u nás

Poskytujeme nadstandardní5letou záruku na veškerýnábytek a matrace.

poskytujeme nadštandardné
5-ročnú záruku na všetok
nábytok a matrace.

Na kvalitnom zpracovánísi potrpíte aj v miestach, ktoré nie sú vidieť.

Na kvalitnom spracovaní
si potrpíte aj v miestach,
ktoré nie sú vidieť.

Aj po skončení zárukyposkytujeme ďalej servis a kdykolivza vami prídeme.

Aj po skončení záruky
poskytujeme ďalej servis a kedykoľvek
za vami prídeme.

Nábytok vyrábímez masívneho dřevaa bez toxických látok.

nábytok vyrábame
z masívneho dreva
a bez toxických látok.