Tipy ako predísť problémom s pohybovým aparátom

Nepodceňujte sedenie pri jedálenskom stole!

Sedením pri jedálenskom stole strávime každý deň nejaký ten čas. Nielen, že tu jeme, ale aj pri jedálenskom stole často dlhé hodiny pracujeme alebo konverzuje pri káve s priateľmi. Práve preto je dôležité zaoberať sa tým, na čom pri stole sedíme. Skvelým tipom je preto jedálenská stolička ABRA zo sortimentu firmy JELÍNEK, ktorá je anatomicky tvarovaná a zaisťuje tak dokonalú podporu chrbta počas stolovania. Jedálenská stolička ABRA teda pomáha eliminovať bolestivé deformácie chrbtice a tiež znižuje únavu pohybového aparátu.

Usaďte sa po náročnom dni do pohodlného kresla!

Ak túžite po skutočne efektívnym odpočinku po večernom návrate z práce domov, kúpte si kreslo kreslo Jáfeta, ktoré vám oproti bežným kreslám môže ponúknuť niečo navyše! Kreslo Jáfeta je totiž navrhnuté tak, aby ste sa v ňom počas sedenia mohli príjemne pohupovať a tým tak efektívne uvoľnili strnulé chrbtové svaly. Pohupovanie v kresle má tiež veľmi upokojujúce účinky na psychiku, čo určite oceníte! Kreslo kreslo Jáfeta je navyše anatomicky tvarované a má posunovacie podhlavník, ktorý si môžete nastaviť do ľubovoľnej výšky.

Na čom spíte, záleží!

Spanie na nevhodné matraci spôsobuje bolesti celého pohybového aparátu a nežiaduce deformácie chrbtice. Navyše takéto spanie nie je vôbec efektívne a ráno sa prebúdzate bez energie a nevyspatí. Firma JELÍNEK preto ponúka svojim zákazníkom unikátnu ortopedickou lamelovou matrac SÁRA, Ktorá je navrhnutá tak, aby sa prispôsobila vášmu telu v akejkoľvek polohe a poskytla vašej chrbtici skutočne optimálnu podporu počas spánku. Matrac si možno navyše kedykoľvek nastaviť podľa vašej aktuálnej hmotnosti či zdravotných požiadaviek.

Poskytnite vašej krčnej chrbtici správnu podporu!

Časté bolesti hlavy a migrény bývajú zvyčajne dôsledkom spanie na nevhodnom nesprávne tvarovaný vankúš. Zabráňte preto týmto problémom a kúpte si anatomický vankúš HUGO, Ktorý pomáha eliminovať nepríjemné bolesti krčnej chrbtice a zamedzuje tak nežiaduce deformácii krčných stavcov. Tvrdosť vankúše HUGO si môžete ľubovoľne nastaviť vkladaním jadier rôznej tuhosti. Zaiste oceníte aj jeho snímateľný poťah, ktorý možno kedykoľvek vyprať.